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2019'04.25 (Thu)

我慢出来なくて・・・

現在、ダイエット中でカロリーコントロールと

適度な運動を帰属し、

順調に推移しています。

睡眠時無呼吸症候群は、

検査入院の結果、

症状が確認出来たので、

治療が始まっています。

手術等の根治療法はせずに、

ダイエットの継続と

「Continuous Positive Airway Pressure」の頭文字をとって、

「CPAP(シーパップ)療法:経鼻的持続陽圧呼吸療法」と

呼ばれる治療で、睡眠時にマスクを付けて、

機械に呼吸を補助してもらっています。

ダイエットにより、首回りの脂肪が落ちると、

改善するようなので、暫くは併用の治療法を

継続する事になります。

このように、ダイエットが必須となっている現在、

3食共に、炭水化物・脂質を制限しているため、

味気ないものを好んで食べています。。。

そんな、状況にも関わらず・・・

今日は朝から

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どうしても、神田 天丼屋の天丼が

食べたくて、仕方なくなり、

我慢出来ずに、昼前から

並んじゃいました(^o^;)

このお店、名店いもやさんが、

閉店された後に、同じ御主人が屋号を

変えて開いたお店なんですよね(*^^*)

味は、いもや時代と変わらず

美味しいし、何と言っても、

無茶苦茶、コストパフォーマンスに

優れた天丼を提供してくれています。

今日は、いつも通り、

天丼大盛+キス追加+御新香に

赤だしを平らげちゃいました(^o^;)

今晩から節制しなくちゃです。。。




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18:03  |  雑記  |  TB(0)  |  CM(6)  |  EDIT  |  ↑Top

Comment

お疲れ様です(^^)

たまには食べたい物を、思いっきり食べるのも良いではないでしょうか。
我慢は体に毒だし、ストレスにもなります(^。^)
アーリー | 2019年04月26日(金) 02:03 | URL | コメント編集

アーリーさん、こんにちは(*^。^*)

そうなんですが・・・
自分を抑制するのは難しいです。。。(^_^;)
誠也 | 2019年04月26日(金) 12:19 | URL | コメント編集

こんにちは

誠也さん、こんにちは^^

大盛ですか\(◎o◎)/!
治療中ですよね(-_-;)

ストレスを溜めても良くないですけど・・・(笑)
美味しいお店ですよね(^^♪
もっち | 2019年04月27日(土) 14:53 | URL | コメント編集

こんばんわです^^

誠也さん、どもです~
ダイエット頑張ってますね(無理しないでね)
って天丼・w・;
キス天美味しんですよね白身>_<
みかん | 2019年05月02日(木) 21:45 | URL | コメント編集

もっちさん、こんにちは( ^)o(^ )

この御店、マジで美味しいので
今度ご紹介しますね( ^)o(^ )
誠也 | 2019年05月03日(金) 17:36 | URL | コメント編集

みかんさん、こんにちは( ^)o(^ )

キス追加は定番です(^_^;)
誘惑に勝つ事がダイエットの肝ですね。。。
誠也 | 2019年05月03日(金) 17:37 | URL | コメント編集

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