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2019'02.18 (Mon)

この気合が空回りに終わらなければ良いのですが・・・(^_^;)

今週、生活習慣病検査で通院している

地元の罹りつけの病院に行きました。

いつもの検査と、いつもの薬を処方されましたが、

追加で・・・

紹介状を書いて頂きました。

睡眠時無呼吸症候群・・・

妻曰く、1分ぐらい呼吸していない時があるようです。。。

医者に聞いたら、

“太り過ぎ!!” が原因で、

治すには・・・

“痩せろ!!” との事で、

出張や旅行で暴飲暴食を続け、

リバウンドしまくってしまった、

現状を打破するため、

“ダイエット作戦再開!!”

です(^_^;)

週末から、食事制限とランニングを再開しました。

・・・

・・・

・・・

食事制限はまだしも・・・

ランニングが・・・

キツイです(^_^;)

5km 走れません。。。

筋肉痛だし・・・(2019年2月18日現在)

頑張ります( ^)o(^ )

*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

土曜日(2019年2月16日)に、ミヤマ産卵用マットが到着しました。

午前中、庭先の日陰に放置していたのですが、

午後、ガス抜きしておこうと、

庭に出た途端・・・

匂います。。。

匂います。。。

この匂いは・・・

野良猫の糞に違いない!!

我が家は、門やフェンスが無い(一部は有るのですが・・・)、

オープンタイプの外構だし、

日当たり良好なので、

野良猫達の憩いの場となっています。。。

日向ぼっこぐらいであれば

何も問題視しないのですが、

糞尿には困っています。。。

昨年より、リクガメ野外飼育場稼働時には、

野良猫対策として超音波と閃光で

追い払っているのですが、

リクガメ達を室内飼育にして、野良猫対策を

停止した瞬間から、野良猫が我が物顔で

我が家の庭を闊歩するようになりました。

今回も、“やられた!!” と思い、

ウ○チを探し回りました。。。

しかし・・・

無い!!無い!!無い!!無い!!無い!!

再度、鼻を使って探すと・・・

原因は、ミヤマ産卵用マットが梱包された

段ボール箱からでした!!

レシピが変わったのか、熟成不足なのか

不明ですが、いつもよりキツイ匂いです。。。

仕方ないので、ウッドデッキにシートを

広げて、マットを天日干しし、ガスを拡散させました。。。

余計な手間です。。。(#^ω^)ビキビキ

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆

翌日、ガス抜きされたマットを使って

予定通り、ミヤマ産卵セットを組みました。

15503725870.jpeg

15503724730.jpeg

今回は、気合を入れて、

ミヤマ産卵用マット+腐葉土+黒土+バクテリア材を

先週購入した、コバシャ大大中中中にセットします。

15503724920.jpeg

こんな感じで加水(約10%)したマットに、

黒土を1:1でブレンドし、

15503725100.jpeg

上までガチ詰めした後、

最後に熱湯で加水した腐葉土を敷いて完成です。

腐葉土に熱湯で加水するのは、

雑虫対策です( ^)o(^ )

普通に水で加水すると、知らない虫が沸いたり、

知らない植物や粘菌が生えたりで・・・

我が家で腐葉土を使う時は

熱湯加水が定番です( ^)o(^ )

今回、使用したミヤマ産卵用マットは、

御手頃価格で、ミヤマ、特にケルブス系には、

抜群の効果があります。

勿論、我が家の環境では!という条件ですが(^_^;)

このマットのみ、しかもガチ詰めではなく、

ゆる詰めでも爆産した実績もあります。

朝から作業して昼までかかり、

15503725320.jpeg

5セット仕上げたのですが、

マットが足りません。。。

またGETしなくちゃです。。。

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪

セット作ってから気が付いたのですが、

此処の処、気合を入れてセットを作ると・・・

惨敗続きです。。。

今回、気合を入れてしまったので・・・

空回りで・・・

惨敗しないと良いのですが。。。

・・・

・・・

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18:30  |  ユダイクスミヤマクワガタ  |  TB(0)  |  CM(10)  |  EDIT  |  ↑Top

Comment

誠也さんこんばんは

でた!睡眠時無呼吸症候群!
私も初めのうちは子供達から死んどるんかと思った
とか言われてましたが何度言われても医者に行かない私に
もう何も言わなくなりました^^;
月読 | 2019年02月18日(月) 20:07 | URL | コメント編集

((´∀`*))ヶラヶラ

出たな 無呼吸((´∀`*))ヶラヶラ
マラソンすると 膝壊したり 水たまったり.....
エアロバイクが一番いいよーーーー
朝晩30分でいい感じよーーーー
ケロ | 2019年02月18日(月) 21:37 | URL | コメント編集

月読さん、こんにちは(*^。^*)

あっ、生活習慣病仲間ですね(^_^;)
今度、一泊で検査入院する事になりました。。。
でも、意味無いですよね。。。
だって、改善のためには痩せろ!!なので。。。
誠也 | 2019年02月19日(火) 07:34 | URL | コメント編集

軍曹、こんにちは(*^。^*)

あれっ、もしかして生活習慣病仲間でしょうか?(^_^;)
エアロバイク、良いんですけど・・・
今まで何回入会金を払った事か・・・
ジムって続かないんですよ。。。
誠也 | 2019年02月19日(火) 07:36 | URL | コメント編集

その気合い?

その気合いはダイエットに向けてですか?(笑)
産卵セットに向けてですか?(笑笑)

何れも空振りにはならないようにしないとですね…

私も太っていますが、今のところは無呼吸ではないみたいです(笑)
うしくん | 2019年02月19日(火) 09:53 | URL | コメント編集

こんにちは^^

嫌疑をかけられたノラ猫さんたち
かわいそう (´・ω・`)
ワタシもそろそろ気合い入れないとなぁ。。。^^;
たるや | 2019年02月19日(火) 11:13 | URL | コメント編集

たまごさん、こんにちは(*^。^*)

勿論、ブリの方ですよ(^_^;)

たまごさんも生活習慣病仲間かな・・・

誠也 | 2019年02月19日(火) 11:28 | URL | コメント編集

たるやさん、こんにちは(*^。^*)

可愛がっているんですが・・・
ウ○コは・・・

気合はMSBで十分に入っている事でしょう(*^。^*)
誠也 | 2019年02月19日(火) 11:30 | URL | コメント編集

こんばんわです~

誠也さん、どもです~
ボクも生活習慣病ですよ「糖尿病」・w・;
最近風邪で少し(ちょっと)痩せて・・・またストレスためて暴飲暴食して太った!!!
また病院(糖尿病)に行かないといけない(体重増えたのがバレる;w;)
うちもマットでキノコバエが湧いたらゴミ袋に入れて冷凍庫で凍らせて処理してから使ってる^^
みかん | 2019年02月20日(水) 02:41 | URL | コメント編集

みかんさん、こんにちは(*^。^*)

あらっ~、生活習慣病仲間が多いですね(^_^;)
ご自愛下さい。

飼育スペースに冷蔵庫が無いため、
我が家でその方法だと妻が・・・(T_T)
誠也 | 2019年02月20日(水) 10:32 | URL | コメント編集

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