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2021'02.24 (Wed)

近況 (●´ω`●)

毎年の事ですが、12月~翌年3月中旬まで、

仕事が、繁忙期となっています。

サラリーマンとして、忙しい事は

喜ばしい事なのですが、

今年は例年に増して業務量が増えています。。。

後3週間で一服出来るはず???

頑張らねば!!

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この週末、暖かく春の陽気でしたね(●´ω`●)

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ランニングは気持ち良く走れる陽気なのですが、

“花粉” も飛んでいますので・・・

昨年から、ランニング時には、

baff か マスク着用なので、

感染対策+花粉対策にもなっています。

問題は、昨年10月に怪我した膝の具合が

良くありません。。。

そもそも、“オスグッド”なのですが、

痛みを伴ったのは、中学1年生の時だけで、

それ以降は全く影響がありませんでした。

昨年、ランニング中に転倒した時、

その膝をしこたま道路に打ち付け、

傷が完治するまで1か月以上かかり、

4か月以上経った現在、

軽い痛みが残ったままなのです。。。

この痛み、何故かランニング中は

収まっているのですが、

階段の上り下り時等にぶり返す事があります。

よって、現在、200km OVER /月 のランニングを

50km /月 に減らし、休息日を設けています。

足りない分は、縄跳び等で補っているつもりなのですが、

トレーナーが居る訳では無いので、

効果の程は・・・です。。。

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運動でストレス発散出来ないので、

気が付くと、“ポチっと” 、 しています(;^_^A

2021022311062338f.jpeg

こんなのとか、

202102231107057e3.jpeg

年末のブリードに備えて、熟成してもらいます。

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我が家の “白蛇様” 、

20210103160430c98.jpeg

透明感のある綺麗な色になっています。

こう言うのを、“神々しい” と呼ぶんでしょうね。

さっ、今日は終日会議です。

久々にスーツ着たら朝から妻に笑われました(;^_^A

結構、似合う戦闘服だと思っているのは、僕だけ・・・




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Comment

こんにちは

誠也さん、こんにちは^^

膝の具合は如何ですか。
綺麗なランニングコースがあって羨ましい~
ちょっとした怪我を防ぐためにもトレーニングは大事ですよね ^^;

私も最近は躓きそうになることが増えました。
やっぱり筋力の低下で膝が上がらなくなってきているころを痛感しています💦
もっち | 2021年02月27日(土) 08:23 | URL | コメント編集

もっちさん、こんにちは(^^♪

膝は若干ですが、痛みが残っています。。。
走っている時は痛みが気にならないぐらいです。
運動不足は大敵なので、体は動かさなくちゃですよ(●´ω`●)
誠也 | 2021年03月04日(木) 12:47 | URL | コメント編集

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