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2015'12.19 (Sat)

アキレス腱痛 ゜・(つД`)・゜・

先週末ランニング後、アキレス腱に違和感があったのですが、

月曜日から痛みが出てきました。。。

湿布をしていたら、痛みはひいてきたのですが、

今日はランニングをお休みしました。

年末年始にスキーに行く予定なので大事をとりました。

( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

午後からパスコセットだけ割り出したのですが、

マットが嫌気発酵していたので、

大胆にコバシャ大をひっくり返したら・・・

新品のケースを割ってしまい ┐(´д`)┌

嫌な予感が・・・



卵は・・・

1つも有りません・・・(;´Д`)

嫌気発酵させたのは僕のセットに問題があったのでしょう。。。

でも、嫌気発酵していない部分もあるんだから、

そこに産めば良いのに・・・

・・・

・・・

モチベーションも下がったので気分転換に

かねだいでお買い物をしてから、

車の修理見積りのため、ディーラーに行きました。

年末に痛い出費ですが、仕方ないですね。。。

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